毎日暑い日が続いていますね💦
健康や美容の基本といえば「入浴」と「睡眠」
わかってはいても、ついシャワーで済ませてしまう方も多いのではないでしょうか?
実は、入浴の心地よさを高めるには温度だけでなく「入浴剤選び」も大切なポイント✨
その日の気分やお悩みに合わせて選ぶことで、よりリラックスして過ごすことができます
例えば、冷房や外の暑さで疲れを感じやすい時期には【重炭酸入浴剤】がおすすめ
じんわり温まり、体のこわばりをゆるめてくれるような心地よさを感じられますよ☺️
そして、もう一つ大切なのが「睡眠」
・寝つきが悪い
・夜中に目が覚める
・朝スッキリ起きられない
そんなお悩みを感じている方も少なくないはず…
当サロンでも人気の【ネムリラックスドリンク】は、リラックス成分を配合
お休み前のひとときに取り入れることで、気持ちをふわっとゆるめ、自然な休息タイムをサポートしてくれます🌙✨
深い眠りをとることは、お肌や気分のコンディションを整えるためにも大切
忙しい毎日だからこそ、自分を労わる時間を意識してみてくださいね😊
気になる方は、ぜひスタッフまでお気軽にお声かけください💕